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老人搬家当心乔迁综合征
因搬家而病倒的老人在临床上并不少
见,他们大多有冠心病、高血压、动脉硬化等
基础疾病。但在引起疾病复发的因素当中,
相比搬家带来的劳累,最容易被忽视的可能
就是心理问题。
老人在原来的小区里住了十几年,甚
至几十年,有自己熟悉的朋友圈和社会圈,
衣食住行都已经形成规律,突然搬到新地
方,失去了原有的熟悉环境,离开了关系密
切的街坊邻居,常常会产生孤独感和失落
感。特别是那些“空巢”老人,本来有一些老
邻居、老朋友相互照应,迁到新居后,由于对
周围的环境和邻居不熟悉、不习惯,可能出
现孤寂凄凉、烦躁不安、心情沮丧、紧张焦虑
等心理反应,也就是患上了常见的“乔迁综
合征”。有些老人虽然和儿女们同住,但儿
女平时都忙于工作,也容易引发心理问题。
老人迁居前多到新居的周围看一看,
走一走,以便熟悉和适应新居的环境。属于
集体拆迁的小区,最好是与关系较好的街坊
邻居一起购买新住宅,以便到了新环境之后
能够相互照顾,相互做伴,避免产生迁居后
的孤独感和空虚感。
老人迁入新居后的一年内,子女们不管工作多忙,一定要多陪陪老人,多关心老人的精神需求。生活在新居环境中的老年人,也要不断丰富自己的文化生活,多参加一些社会活动或集体活动,如可以到居委会报名参加老年舞蹈队、秧歌队,饭后没事与小区里的老人下下棋、打打牌。(摘自《家庭医生报》)
见,他们大多有冠心病、高血压、动脉硬化等
基础疾病。但在引起疾病复发的因素当中,
相比搬家带来的劳累,最容易被忽视的可能
就是心理问题。
老人在原来的小区里住了十几年,甚
至几十年,有自己熟悉的朋友圈和社会圈,
衣食住行都已经形成规律,突然搬到新地
方,失去了原有的熟悉环境,离开了关系密
切的街坊邻居,常常会产生孤独感和失落
感。特别是那些“空巢”老人,本来有一些老
邻居、老朋友相互照应,迁到新居后,由于对
周围的环境和邻居不熟悉、不习惯,可能出
现孤寂凄凉、烦躁不安、心情沮丧、紧张焦虑
等心理反应,也就是患上了常见的“乔迁综
合征”。有些老人虽然和儿女们同住,但儿
女平时都忙于工作,也容易引发心理问题。
老人迁居前多到新居的周围看一看,
走一走,以便熟悉和适应新居的环境。属于
集体拆迁的小区,最好是与关系较好的街坊
邻居一起购买新住宅,以便到了新环境之后
能够相互照顾,相互做伴,避免产生迁居后
的孤独感和空虚感。
老人迁入新居后的一年内,子女们不管工作多忙,一定要多陪陪老人,多关心老人的精神需求。生活在新居环境中的老年人,也要不断丰富自己的文化生活,多参加一些社会活动或集体活动,如可以到居委会报名参加老年舞蹈队、秧歌队,饭后没事与小区里的老人下下棋、打打牌。(摘自《家庭医生报》)
