看朋友圈的搞笑图片：“2017到2019年，还是穷，还是胖。”不禁会心一笑，穷就穷吧，胖就胖吧，如果说这三年，我有什么成长的话，那就是我已经可以坦然面对自己的窘境，愉快地接受自己了。
　　其实，每天的作息表已经几年都没有什么变动了，清早四五点钟起床，夜晚八九点钟睡觉，睡眠时好时坏，白天有时看书，有时锻炼。工资偶有小涨，钱包依然干瘪，能做的就是节制欲望。
　　每到了周五，总要感慨上一句，时间过得好快呀。悄悄怀疑地球自转的速度被调快了吗？为什么这么紧追慢赶还是抓不住时光？其实，也知道现代生活节奏快，时间被碎片化，人想要的太多，终究是得不偿失。
　　2017年我的年度目标是变瘦、出书，三年后，我2020年的目标是健康、快乐。越来越觉得，上有老下有小的中年人一直在和自己作战。我逼迫自己去控制饮食，去流汗减脂，以为自己变瘦之后就会变美，变美之后人生就完美无缺，了无遗憾了。当不断地出入医院、殡仪馆，感受病痛之苦，经历着别离之殇，我才恍悟，哪有什么完美人生？健康是最主要的。依旧不敢十分饱，有空就出去散步、慢跑，只不过不是为了瘦与美，而是为了健康。即使馋瘾上来，多吃了两块肉，多喝了两口酒，也不会愧疚自责，细嚼慢咽地品味那难得的滋味，每一下都是犒赏。
　　两年前，我还在不停地批判自己，数落自己不够努力，和自己对战的坏处是喊着加油却使不出力气，动不动就如丧家之犬一般，颓废是常态，要积蓄好久的力量才能偶尔如打鸡血似的激奋。于是，即将进入不惑之年，我学会了接纳自己，取悦自己。没事就在心里夸赞自己：“连呼吸都可以这么均匀，连笑容都可以这么真诚，连腰杆都能这么挺直……我实在太好了。”欠缺了三十几年的爱，要一点点地补给自己。
　　儿时喜欢武侠，少时喜欢言情，高中喜欢推理；大学和刚毕业那几年，什么修真末世快穿重生机甲种田宫斗穿越耽美玄幻统统不放过，熬夜到三点不算事儿；生完孩子就看育儿书籍和散文小品，还有几年除了鸡汤杂志就什么都看不下去了。不读书的人，外表可能别人看不出来，可是自己却清楚变化：灵魂越来越枯萎、焦躁，被残酷现实压榨得千疮百孔。
　　读书是救赎，不为功利目的，不为附庸风雅。只读自己爱的书，那些书籍就是洗涤的清泉，是温言安慰的朋友，是疗伤的秘密花园。这三年看的书不多，但方向有了很大改变。原来觉得童话简单幼稚，现在能读出文字里的单纯美好了，是对灵魂的一种滋养；原来觉得中短篇纯文学小说写得琐碎，读得耗费心神，如今觉得它们把生活描绘得细致，把人性揭示得透彻，更喜欢刻薄又幽默的写法，读完还能久久回味。能读进去童话和纯文学，这就是时间送我最好的礼物吧。
　　认真工作，合理饮食，适当运动，偷闲读书，早睡早起，爱我爱的人和爱我的人。每一天我都珍惜地度过，不怕明天和意外哪个先来，也不怕在深夜突然死去。生老病死是必然，生离死别也是必然，该来的躲不掉，那不妨从容些，在每一个可以把握的当下里，好好活着。蔡敏乐