又到呼吸系统疾病高发季节，除了环境因素，烟草问题也是造成呼吸系统疾病的一个关键因素。除了大家熟知的肺癌、慢性阻塞性肺疾病等，近年有研究发现，吸烟是呼吸道感染的一个独立的、严重的危险因素。多项研究证明，吸烟者呼吸道感染性疾病包括普通感冒、流感、肺炎及结核病等的发生率，都显著大于非吸烟者。
　　烟草中包含多种有害物质，其通过对呼吸道的防御机制直接损害，使人体对感染的易感性增加。
　　首先，吸烟可以削弱呼吸道的清除功能。呼吸道内腔表面有大量的纤毛柱状上皮和少许杯状细胞构成，前者纤毛不断向声门摆动，使气道分泌物包括吸入的有害物质、病原体等向大气道移动，通过咳嗽反射咳出；后者可分泌包含多种抗体的黏液，保护气道。
　　其次，吸烟可引起咳嗽反射的敏感性下降，引起痰液排出障碍，两周左右的短期戒烟可使咳嗽反射敏感性提高，这也是为什么很多烟民一戒烟就感觉咳嗽更频繁了。
　　此外，烟草中的有毒物质可影响免疫功能，使人体对病原体的清除降低而易受到感染。积极有效地戒烟是降低呼吸道感染的实用而经济的措施。
　　（摘自《文汇报》）