虽然丹麦是一个仅有570多万人的小国，但65岁以上的老人却占到了18％，是个老龄化严重的国家。而且很多丹麦老人患有高血压、心脏病、关节炎等慢性病，严重影响生活质量。因此，越来越多的老人开始重视自身健康，主动参加体育锻炼。
　　近年来，丹麦各区政府和体育协会开始积极支持和配合老人的健身行动，有些区政府和体育协会免费向退休人员提供健身项目和健身器材，有些则会为老人支付健身的费用。比如，格菜特科斯区政府就为退休老人提供免费的健身场馆、器材及各种健身项目，老人只要出示医保卡或者身份证，就可在区内所有老年人
　　活动中心及政
　　府创办的健身
　　房健身。其他地区也纷纷效仿，向老人敞开了大门。
　　年过七旬的老人约翰娜说，她与自己的同伴几乎每天都会到免费的健身房锻炼。政府为此给健身房发放了不少补贴，但老人身体更健康了，国家公共医疗开支其实能省下不少钱，是很划算的。
　　（摘自《中老年生活报》）